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Coluna da Thay está com novidades
Aniversário de um aninho Liss Vitória
Fotos: Thay Tavares
Local:Xapuri
Aniversário de 92 anos de ‘Dona Chiquinha’
No dia 12/04, Dona Chiquinha, uma pessoa de extrema bondade e amada por todos, comemorou mais um ano de vida com seus familiares e amigos em sua casa. Como todo ano já é esperado sua festa e não foi diferente, um festão!
Quando o assunto é moda…
a Portal está em 1º Lugar, venha nos visitar. Estamos localizada em frente a Churrascaria do Armado em Epitaciolândia.
Missão barriga chapada:
Treino e alimentação para ficar linda no biquíni
Aquela barriguinha que insiste em saltar acima do biquíni é capaz de estragar o humor de qualquer uma, mesmo nos dias mais ensolarados. Para atacar esse problema, é preciso mudar hábitos alimentares e incluir exercícios físicos na rotina.
O aumento do abdome pode ser provocado pela retenção de líquidos ou por uma alimentação rica em carboidratos. “Ingeridos em excesso, eles viram gordura e se acumulam nessa região”, diz a nutricionista Jackeline Venâncio, especialista em consumo alimentar.
Para eliminar a barriga de forma definitiva, é vital aliar o cardápio mais saudável a exercícios próprios. A ideia é aumentar o gasto calórico, que vai queimar a gordura concentrada na região, e trabalhar diretamente a musculatura do abdome, como no treino abaixo, sugerido pela personal trainer Clóe Celentano, da 4US Consultoria e Assessoria Esportiva Thinkstock
O intestino também pode ser o vilão dessa história. “Se a pessoa tem o intestino preguiçoso ou que não funciona bem, fica inchada ou com gases, e a barriguinha aparece”, explica a nutricionista Adriana Ávila.
A Churrascaria do Armado!
A Coluna traz melhor opção do Alto Acre. A Churrascaria do Armado! Um ótimo Atendimento, comida excelente e diversos pratos!
Churrascaria do Armado está localizada em Epitaciolândia, Av Santos Dumont, nº 46
Telefone: 3546-5032
Baile das Comitivas
Aconteceu no restaurante e pizzaria A palhoça. Foi muito bom e contou com a presença de muita gente bonita. A disputa foi acirrada entre as concorrentes. Confira.
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Na noite de quinta-feira, 25, a Polícia Federal realizou uma importante apreensão de cerca de 5 quilos de cocaína em um ônibus que transitava pela BR-364, entre as cidades de Sena Madureira e Rio Branco. A droga estava sendo transportada por dois adolescentes, que foram encaminhados à Polícia Civil para as devidas providências.
A ação foi conduzida pela Força Integrada de Combate ao Crime Organizado (FICCO) da Polícia Federal, que atua de forma incansável no combate ao tráfico de drogas e outras atividades criminosas. A apreensão dessa quantidade significativa de cocaína representa um duro golpe para as organizações criminosas envolvidas no tráfico de entorpecentes.
A Polícia Federal, em conjunto com outras forças de segurança, tem intensificado seus esforços para coibir o tráfico de drogas e garantir a segurança da população.
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PCAC prende dois em Sena Madureira, um por participação em homicídio e outro por descumprimento de medida protetiva
Na última quinta-feira, 25, a equipe de investigadores da Delegacia de Sena Madureira realizou uma operação bem-sucedida que resultou no cumprimento de dois mandados de prisão. Os alvos da ação policial foram identificados como E.O.N., de 32 anos, e V.S.M., também de 32 anos e conhecido pelo apelido de “Bebê”.
O primeiro mandado foi executado contra E.O.N., indivíduo com extensa ficha criminal na Comarca de Sena Madureira. Entre os crimes pelos quais responde, destacam-se um homicídio qualificado, uma tentativa de homicídio simples, dois furtos, um disparo de arma de fogo em via pública e participação em organização criminosa. Os investigadores vinham trabalhando na captura de Evaneldo há meses e finalmente conseguiram detê-lo na tarde da última quinta-feira, na Rua Beira Rio, localizada no Bairro Vitória, em Sena Madureira.
O segundo mandado foi cumprido contra V.S.M., vulgo “Bebê”, capturado na Rua Isaac D’Ávila, na mesma localidade. A prisão ocorreu devido ao descumprimento de medida protetiva de urgência, configurando o crime previsto no artigo 24-A da Lei 11.340/2006, conhecida como Lei Maria da Penha.
Ambos os indivíduos foram conduzidos à Delegacia de Sena Madureira e, posteriormente, encaminhados à Unidade Prisional Evaristo de Moraes, onde permanecerão à disposição da Justiça para responder pelos crimes que lhes são imputados.
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Na manhã desta sexta-feira, 26, a Polícia Civil do estado do Acre, por meio da Delegacia de Atendimento à Criança e Adolescente Vítima (DECAV), realizou a prisão de M.V.S.L, de 38 anos, em decorrência de investigações relacionadas ao delito de abandono de incapaz e maus-tratos. O suspeito estava sendo investigado por deixar seus dois filhos, de 08 e 11 anos de idade, sozinhos em casa, além de agredi-los fisicamente e submetê-los a maus-tratos, inclusive obrigando-os a permanecer de joelhos.
De acordo com informações obtidas pela equipe de investigação da DECAV, M.V.S.L saía de casa e deixava as crianças desacompanhadas, e quando estava sob efeito de bebidas alcoólicas, ele as agredia física e verbalmente, submetendo-as a condições degradantes.
“Após verificação, foi constatado que havia um mandado de prisão em aberto contra o suspeito. O mandado foi cumprido no bairro Centro, onde M.V.S.L foi localizado e detido pela equipe policial. Conduzido à delegacia para interrogatório, o suspeito confessou os delitos imputados a ele durante o interrogatório”, informou a delegada titular da DECAV, Dra. Carla Fabíola Coutinho.
Diante das evidências e da confissão do investigado, M.V.S.L foi colocado à disposição da justiça para os procedimentos legais cabíveis. A prisão desse indivíduo é mais um exemplo do compromisso da Polícia Civil do Acre em combater a violência contra crianças e adolescentes, garantindo a proteção e o bem-estar dos mais vulneráveis na sociedade.
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